06/10/2014 · La web de ejercicios en casa, tiene un amplio abanico de diferentes tipos de abdominales con los que podemos realizar tablas. Pues bien, hoy os quiero obsequiar con todos los tipos de abdominales que hemos publicado en vídeo en nuestra sección de YouTube para que los tengáis recopilados en un único artículo.
¿Sabías que hay muchas formas de ejercitar toda la zona del #abdomen? Lee nuestro post. #Decimas #CrossFit #abdominales
Imágenes
Formas de ejercitar los abdominales
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Formas de ejercitar los abdominales
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Formas de ejercitar los abdominales
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14/06/2016 · - Este tipo de rutinas apenas queman calorías, por lo que no las hacemos por eso, si no para fortalecer los músculos abdominales y lumbares. ¿CUÁNTAS VECES HACER ESTA RUTINA?
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Formas de ejercitar los abdominales
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